Willkommen bei Jutta Qu'ja Hartmann schmuckleiste

Trauma-Heilarbeit
Foto: © Edwige Lanois

 


 


 


 


 

 

 

Hinein in die Lebendigkeit — Trauma heilen!

Den inneren Raum wieder weit machen, tief atmen und Freude am Leben haben.

Seit Urzeiten haben Menschen (aber auch Tiere und Pflanzen) Wege entwickelt, um mit den Auswirkungen von Schock und Trauma leben zu können.

Weglaufen, sich wehren oder erstarren sind die Reaktionen, die beim Überleben existentieller Situationen hilfreich sind und ihre Wirksamkeit bewiesen haben. Ist dann die Situation vorbei, müssen diese Reaktionen enden, denn nur so wird die Rückkehr in ein entspanntes Leben möglich.

Für dich als Betroffene/n bedeutet das, dass es nötig ist, den Zustand aktiv zu verändern, um aus der Reaktionshaltung heraus zu kommen. Dann können Atem und Energie wieder frei fließen, die Schockhaltung kann überwunden werden und du kannst dich wieder frei und lebendig fühlen.

Einige Methoden haben sich als besonders wirksam erwiesen, die Reaktionshaltung und die damit verbundenen Einschränkungen aufzulösen. Wendest du sie an, kannst du bereits nach kurzer Zeit erste Veränderungen spüren. Das ist sehr motivierend und stärkt deinen Mut, deinen Weg weiter zu gehen

In unseren gemeinsamen Tagen werden schamanische Zeremonien, Energiearbeit verschiedener Traditionen und Heilgesänge zu einem kraftvollen Weg verschmelzen.

Du wirst Methoden kennenlernen, mit denen Schock und Trauma ihre Macht verlieren. Eingeprägte Muster wirst du aufspüren und nach und nach wirksam auflösen.

Dir selber helfen zu können, ist ebenfalls ein wichtiger Fokus unserer gemeinsamen Tage. Ruhig und achtsam gehen wir gemeinsam den Heilungsweg.

Am Ende wartet ein leichteres, entspannteres Leben mit deutlich mehr Freiheit und Energie.

Bitte beachte:
Die Seminare sind kein therapeutisches Angebot.

Hinweis:
Jedes Seminar dient auch als Vorbereitung für die Trauma–Jahresgruppe, die 2022 im Haus Regenbogen erstmals stattfinden wird.

01.—06. August 2021

Ort: Yoga Vidya, Horn–Bad Meinberg
Zeit: Beginn Sonntag 18 Uhr, Ende Freitag ca. 11 Uhr

Kosten:
Einzelzimmer 563 €, Doppelzimmer 476 €, Mehrbettzimmer 391 €, Schlafsaal/Zelt 323 €. U+V & Honorar werden bei Yoga Vidya zusammen angegeben.

Anmeldung

17.—19. September 2021

Ort: Haus Regenbogen, Eifel
Zeit: Beginn Freitag 14 Uhr, Ende Sonntag ca. 18 Uhr

Kosten:
520 € (ermäßigt 455 €); darin enthalten 195 € U+V plus 325 € (ermäßigt 260 €) Honorar und Seminarhauspauschale

Anmeldung

Leitung
Jutta Qu'ja Hartmann
Mitzubringen
  • Kraftgegenstände die dir am Herzen liegen (Künstlerisches, Kristalle, Federn …) für die Gruppenmesa
  • Deine Lieblingskuscheldecke und dein Kissen
  • Kuscheltier (wenn vorhanden)
  • Schreibzeug und Malsachen
  • Augenbinde oder Tuch, um deine Augen zu bedecken
  • Dinkelkörner in Bio–Qualität (ca. 250g)
  • Wetterfeste Kleidung, isolierende Sitzunterlage, wir werden einige Zeit draußen verbringen
Kontakt | Fragen | Anmeldung
Anmeldeformular
E-Mail: kontakt@quja.de
Telefon: 02257–958 432
Mobil: 0177–8477 097
Fax: 02257–958 432