Artikel von Jutta Qu'ja
Stärke dich und gehe deinen eigenen Weg
Stärke dich und gehe deinen eigenen Weg Baumzeremonie Hier erfährst du, wie du eine Baumzeremonie durchführst. — Was du brauchst, wie du dich vorbereitest, welche Fragen du stellen kannst, alles wird dir hier kurz und anschaulich beschrieben. Dann brauchst du nur noch deine Sachen packen
Glaubenssätze — der innere Ruf nach Sicherheiten
Glaubenssätze — der innere Ruf nach Sicherheiten Lasse Meinungen und Bewertungen hinter dir und gehe in die Freiheit Glaubenssätze sind innere Überzeugungen über dich selbst, andere Menschen und die Welt. Sie beeinflussen dein Denken, Fühlen und Verhalten. Lerne, wie sie entstehen, wie sie wirken und
Kraft des Glücks
Die wundervolle Kraft des Glücks „Darf ich ein glückliches Leben leben?“ Auch in ausweglosen Zeiten können wir Glück erleben. Wie du dich aus dem Zustand der Hoffnungslosigkeit befreien und wieder Wärme und Liebe spüren kannst, das erzähle ich dir hier. In Aufstellungen erlebe ich immer
Sammle Momente des Glücks
Sammle Momente des Glücks Deine Kraft kann Wunder wirken. Wie das geht zeigt dir diese kleine Pflanze. Es ist immer gut, ein Vorbild zu haben 😉 Tanke Glück in deinen Tank Bist du ausgepowert? Fühlst du dich frustriert oder bist du schlichtweg nur noch genervt?
Glaubenssätze
Der Ruf nach Sicherheit
Welche Ansichten du zum Leben hast, wird stark durch deine Glaubenssätze bestimmt. Einerseits schenken sie dir Sicherheit und Halt, andererseits können sie aber auch Enge und Starre bringen.
Wenn du dir Freiheit wünschst, ist es nötig, deine Glaubenssätze abzulegen und ins Unbekannte zu gehen. Wie das geht, erzähle ich dir hier.
Sammle Momente des Glücks
Tanke Glück in deinen Tank
Bist du ausgepowert, fühlst du dich frustriert oder bist du schlichtweg nur noch genervt? Bei dem, was seit 2020 pausenlos in der Welt geschieht und ständig kommt noch ein Brocken obendrauf, da geht einem glatt die Puste aus.
Ich frage mich, wie es möglich ist, Ruhe zu bewahren und weiterzugehen.
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Faszination und Wirkung von Body-Reading
Was genau macht die Faszination und den Nutzen von Body–Reading aus?
Wir alle wissen, dass die Erlebnisse unserer Kindheit Einfluss darauf haben, wie wir später der Welt begegnen, die Welt bewerten und uns in ihr verhalten.
Positive Kindheitserlebnisse stärken unser Selbstvertrauen und machen uns Mut. Belastende, negative Erfahrungen lassen uns ängstlich und frustriert werden. Unter vergleichbaren Rahmenbedingungen erwarten wir selbst Jahrzehnte später, dass es schwierig werden wird und nicht gut laufen kann.
Seelenteile-Rückholung
Kehre zurück in deine Kraft und Lebendigkeit.
Wenn wir schwere Erfahrungen machen (z. B. Verlust, Unfall, Diskriminierung …), dann erleben wir, was uns allen schon einmal widerfahren ist, wir dissoziieren. Schamanen nennen den mit so einer Dissoziation (Abtrennen von Gefühlen und Erleben) einhergehenden Verlust von Kraft – Seelenteile-Verlust.
Baumzeremonie
Stärke deinen eigenen Weg.
Eine Baumzeremonie kannst du jederzeit und wenn du magst auch regelmäßig machen. Der Baum und die Himmelsrichtungen werden dich mithilfe ihrer Antworten auf deinem Weg unterstützen.
Wenn du die Kraft der Bäume kennenlernen möchtest, ist eine regelmäßige Baumzeremonie eine wunderbare Methode, diesen phantastischen Lebewesen näherzukommen.
In Zeiten des Sturms deinen Weg gehen
Warum es sich lohnt, deinen Prinzipien treu zu bleiben.
Fühlst du dich auch oft überfordert von dem ganzen Gewimmel um dich herum? Hast du das Gefühl, den vielen Eindrücken nicht mehr Stand halten zu können und dich zu verlieren? Kommst du abends nach Hause und fragst dich, wie du den Wünschen und Bedürfnissen deiner Familie jetzt noch gerecht werden kannst, wo du selber schon aus dem letzten Knopfloch pfeifst?
Schamanische Taufe
Im Leben ankommen
Die schamanische Taufe ist eine Zeremonie, die dich dabei unterstützt, deinen Weg zu gehen. Erlebe Hoffnung, Zugehörigkeit und Geborgenheit, selbst wenn die äußeren Lebensumstände schwierig sind. Spüre, wie stark dein inneres Gleichgewicht ist, wenn du mit den Kräften der Natur verbunden bist. Erlebe deine schamanische Taufe, eine einzigartige, ganz persönliche Erfahrung.
Entspannt reisen — Kulturschock, Teil 2
Kulturschock bei der Rückkehr: Re-Entry Schock
We
Entspannt reisen — Jetlag
Wie man Körper, Seele und Zeitempfinden zusammen hält
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Diplomarbeit zu Demenz
Alternative Behandlungsformen bei älteren Menschen mit Demenz
In dieser Diplomarbeit werden die Ergebnisse einer Untersuchung vorgestellt, in der von Demenz betroffene ältere Menschen mit alternativen (schamanischen) Methoden behandelt wurden.
Yoga bei Becken-schiefstand – Teil 1
Beschwerden im Kreuzbein-Darmbein-Gelenk (Iliosakral-Gelenk – ISG)
Der Artikel behandelt einen speziellen Bereich von Rückenbeschwerden, der sich durch Yoga zunächst nicht positiv beeinflussen lässt. Es werden speziell entwickelte Übungen und darauf aufbauende Übungsreihen vorgestellt, sowie ausführlich die notwendigen Grundlagen, Symptome, Ursachen und Schritte zur Besserung beschrieben.
Yoga bei Becken-schiefstand – Teil 2
Beschwerden im Kreuzbein-Darmbein-Gelenk (Iliosakral-Gelenk – ISG)
Im zweiten Teil zum Thema wird vertiefendes Wissen zum Kursverlauf, zur Systematik der ISG-Kursstunden, einiges zur themenbezogenen Anatomie und der speziellen Yogapraxis vorgestellt.
Yoga bei Trauma und Schock – Teil 1
Live-Vortrag auf dem internationalen Yoga-Kongress bei Yoga Vidya
Trauma und Schock hinterlassen im Energiesystem des Menschen starke Störungen. So beeinträchtigen sie den natürlichen Fluss der Energien (psychische Störungen), die Balance im Körper (Krankheiten) und den Kontakt zwischen dem betroffenen Menschen mit seiner Außenwelt (soziale Einschränkungen). Im Vortrag werden Zusammenhänge erklärt, Reaktionen im Körper erläutert und was diese für den Menschen und seine Reaktionen bedeuten. Man versteht, wie weitreichend ein Trauma in das Leben der betroffenen Menschen eingreift. Dauer: 1h 43 min.
Yoga bei Trauma und Schock – Teil 2
Praxis–Workshop auf dem internationalen Yoga-Kongress bei Yoga-Vidya
Nach dem vorangegangenen Vortrag ging es im Workshop mit einem praktischen Teil weiter. Sanfte, leichte Wahrnehmungsübungen, freundliche, offene Ansprache, kleine Übungen und als Überraschung eine kleine schamanische Zeremonie sind Teil dieser Praxiseinheit. Dauer: 44 min.
Juttas „bleibe in deiner Kraft“ Tipps
Energie haben, auch wenn das Leben dir drei – vier – viele Aufgaben präsentiert
Eine Zeremonie für jeden Tag, die dir dabei hilft, dich jeden Tag zu spüren, deine Gefühle auszudrücken, du selbst zu bleiben und die Schönheit des Lebens wahrzunehmen.
Die Zeremonie hilft dir, dich im Hier und Jetzt zu verankern.
Film zu meiner Arbeit (2020):
René Gluschek — Die andere Wirklichkeit (Projekt der Ostfalia – Hochschule für angewandte Wissenschaften).
Buch zu meiner Arbeit (2015):
Thomas Ernsting — Schamanismus heute — Alles lebt. Neue Erde Verlag
Artikel zu meiner Arbeit (2015):
GEO 3/2013 — „Wenn die Seele auf Reisen geht“ (in verschiedenen internationalen GEO–Ausgaben erschienen)
GEO Special 2/2012 — „Die Geister haben das Wort“
GEO Wissen Nr. 53 — „Erkenne dich selbst!“
Glauben & Wissen 8/2014 — „Vermittlerin zwischen den Welten“
GEO France 8/2016 — „Je suis entrée dans la Transe
Bella Nr. 37 September 2013
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